Een echte bikkel. Tijdens haar vetverliesfase heb ik haar geen één keer horen klagen, is ze bij het afwijken van het plan altijd binnen haar kcal-budget gebleven en volgde ze adviezen op met een: “gaan we doen 👍”.
Gekozen plan:
Online Coaching
Doelstelling:
Vet verliezen, leren trainen
Before foto's
No items found.
Plan van aanpak:
Ze heeft een ontzettend mooi resultaat neergezet terwijl ze is verhuisd van bedrijfspand én eigen woning. Dus excuses genoeg, maar nooit toegegeven. Trots is een understatement. Nu zijn de kcal inmiddels al twee weken verhoogd, is het schema iets omgegooid en hebben we de focus gelegd op het bouwen van spiermassa op de juiste plekken 💪 Benieuwd naar wat we kunnen bereiken!
After foto's:
No items found.
Hoe was de ervaring?
Cindy
Klaar om in beweging te komen?
Klaar om de eerste stap te zetten naar een fitter lichaam en een gezondere geest? Ik ga graag met je aan de slag! Meld je aan via onderstaande knop en samen werken wij naar een sterker lijf toe.
